Begoskerala el 20/09/2011 - 12:12 nos informa:

LAS SEIS CLAVES PARA POTENCIAR TU INTELIGENCIAL EMOCIONAL 1 y 2 de Octubre
Desde 01 Octubre 2011 a 02 Octubre 2011 (incluido)

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La alegría, tristeza, odio, miedo… son emociones que nos ayudan a transmitir cómo nos sentimos, facilitan la comunicación, determinan la manera en que  percibimos  el entorno y nos ponen en contacto con nuestras necesidades; siempre, eso sí, que estemos dispuest@s a escucharlas y conducirlas.

Si que queremos que nuestra vida sea más sencilla, necesitamos conocer y estimular nuestro potencial emocional.

Desarrollar nuestra competencia emocional supone identificar nuestro cuerpo emocional, y reconocer cómo nos retroalimentamos intoxicándonos con las mismas estrategias emocionales dolorosas. Una vez que tomamos consciencia de esto es cando podemos aplicar las Técnicas Psicológicas que permiten transformar nuestro mundo emocional.



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